ဖော်ပြချက်-

မှတ်ချက် – ညာလက်နှင့် ဘယ်လက် ရွေးချယ်မှုများ။ အရွယ်အစားတစ်မျိုးတည်း၊ ချိန်ညှိနိုင်သော၊ လူအားလုံး၊ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီး၊ လူငယ်တိုင်းနှင့် လိုက်ဖက်သည်။ အရွယ်အစားကို စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ သင့်စျေးဝယ်လှည်းသို့ တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။

သင့်လက်မနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို တည်ငြိမ်အောင်ကာကွယ်ပါ - နှစ်ခုကို တစ်ပုံတည်းလုပ်ပါ။ ၎င်းကို အရေးပေါ်ခန်းများနှင့် အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်၏ ရုံးခန်းများတွင် strains, sprains နှင့် အသေးစားလက်မ သို့မဟုတ် လက်ကောက်ဝတ်ရိုးကျိုးခြင်းများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် အသုံးများသည်။ မှန်ကန်သော carpal tunnel syndrome၊ ကွန်ပြူတာစာရိုက်ဒဏ်ရာ၊ ကိုယ်ကာယအားကစားဒဏ်ရာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှု၊ ကြွက်သားမျိုးကွဲများ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရွတ်ရောင်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့နှင့်အတူ ပါလာသော နာကျင်မှု။

အရည်အသွေးမြင့် ပစ္စည်းနှင့် အံဝင်ခွင်ကျ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အရည်အသွေးမြင့် အထည်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်မကို အရေပြားနှင့်လိုက်ဖက်သော၊ အသက်ရှူရနှင့် ချွေးထွက်စေကာ၊ နူးညံ့သောအထိအတွေ့နှင့် ပေါ့ပါးပါသည်။ သင့်အရိုးများ၊ အရွတ်များ၊ အရွတ်များနှင့် ကြွက်သားများကို လျင်မြန်ထိရောက်စွာ မှန်ကန်စွာ ထောက်ပံ့ပေးရန် ergonomically ဒီဇိုင်းသည် သင့်လက်ကောက်ဝတ်နှင့် လက်မ၏ထူးခြားသောပုံသဏ္ဍာန်၊ ခိုင်ခံ့သောပံ့ပိုးမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေမည့် အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်စေသည်။

ချိန်ညှိနိုင်သော၊ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဝတ်ဆင်ရလွယ်ကူသည် - သင့်နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် စိတ်ကြိုက်၊ ပစ်မှတ်ထားကာ ခိုင်ခံ့သော ပံ့ပိုးမှုပေးစွမ်းရန် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် လက်ပတ်ကြိုးကို အလွယ်တကူဝတ်ဆင်နိုင်ပြီး ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။ ရက်ရှည်ဝတ်ရန် သင်၏လက်ကို အေးမြစေပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။ နာကျင်မှုမရှိဘဲ တက်ကြွနေစေရန် နေ့စဥ်အချိန်အတွင်း သင်၏ brace ကိုဝတ်ဆင်ပါ။ ညဘက်တွင် သင့်လက်မနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို ပံ့ပိုးရန်၊ တည်ငြိမ်အောင်၊ ထိန်းထားရန်၊ သင့်လက်မနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို ကာကွယ်ရန် အကာအကွယ်တစ်ခုအဖြစ် ညဘက်တွင်။

လုပ်ဆောင်ချက်-

နာကျင်မှုကို သက်သာစေသော အကာအကွယ်နှင့် ပံ့ပိုးမှု- လက်ကောက်ဝတ်ကို တည်ငြိမ်စေခြင်း၊ Vive ၏ လက်ကောက်ဝတ်နှစ်ခုအဆစ်သည် အဆစ်အမြစ်ရောင်ခြင်း၊ အရွတ်ရောင်ခြင်း၊ ညောင်းညာခြင်း နှင့် အခြားအရာများကြောင့် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် အမြင့်ဆုံး ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ လုံးဝချိန်ညှိနိုင်သော၊ နောက်ပြန်လှည့်နိုင်သော neoprene လက်ကောက်ဝတ်ကြိုးသည် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေရန်နှင့် အနာကျက်စေရန်၊ လက်ကောက်ဝတ်နာကျင်ခြင်းနှင့် carpal tunnel နှင့် ထပ်တလဲလဲစိတ်ဖိစီးမှုများကြောင့် ထုံကျင်ခြင်းနှင့် ထုံကျင်ခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးရန်အတွက် ကုသရေးအပူကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။

နောက်ပြန်လှည့်နိုင်သော ဒီဇိုင်း- ဘယ်ဘက် သို့မဟုတ် ညာလက်တွင် အသုံးပြုရန် လွယ်ကူစွာ ချိန်ညှိနိုင်ပြီး လက်ကောက်ဝတ်နှစ်ခုလုံးသည် အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးအတွက်ပါ သင့်လျော်ပါသည်။ ခိုင်ခံ့သောကြိုးသုံးချောင်းသည် တစ်နေကုန်သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် စိတ်ကြိုက်ဖိသိပ်နိုင်သောပမာဏဖြင့် လူကြီးလက်အများစုနှင့် အံကိုက်ကို အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။

ဖယ်ရှားနိုင်သောအရိုးအဆစ်များ- လက်ကောက်ဝတ်အောက်ပိုင်းကို ပိုမိုတည်ငြိမ်စေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ခိုင်ခံ့သောသတ္တုအဆစ်တစ်ခုပါဝင်ပြီး တည်ငြိမ်မှုနှင့် အကာအကွယ်များအတွက် လက်ကောက်ဝတ်အပေါ်ဘက်တွင် ပေါင်းစပ်ထားသော အဆစ်နှစ်ခုပါရှိသည်။ ပိုမိုပျော့ပျောင်းရန် လိုအပ်သောအခါတွင် ခွဲစိပ်တစ်ခုစီကို ဖယ်ရှားနိုင်သည်။

ခံနိုင်ရည်ရှိသော နီအိုပရီနီရောစပ်မှု- ညအချိန်အသုံးပြုရန် သို့မဟုတ် နေ့ခင်းဘက်အသုံးပြုရန်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော လက်ပတ်နှစ်ခုကို ပေါ့ပါးသော နီအိုပရီနီရောစပ်မှုဖြင့် တည်ဆောက်ထားသည်။ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေသော စေးမပါသော ရောစပ်ထားသော ရောစပ်ထားသော လက်နှင့် လက်ကောက်ဝတ်သည် အေးပြီး ခြောက်သွေ့နေမည်ကို သေချာစေသည်။

ဒီပစ္စည်းအကြောင်း

• ►မှတ်ချက် – ညာလက်နှင့် ဘယ်လက်ရွေးချယ်မှုများ။ အရွယ်အစားတစ်မျိုးတည်း၊ ချိန်ညှိနိုင်သော၊ လူအားလုံး၊ အမျိုးသား၊ အမျိုးသမီး၊ လူငယ်တိုင်းနှင့် လိုက်ဖက်သည်။ အရွယ်အစားကို စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ သင့်စျေးဝယ်လှည်းသို့ တိုက်ရိုက်ထည့်နိုင်သည်။
• ► သင့်လက်မနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို တည်ငြိမ်အောင်ကာကွယ်ပါ - တစ်ခုတည်းမှာ နှစ်ယောက်။ ၎င်းကို အရေးပေါ်ခန်းများနှင့် အရိုးခွဲစိတ်ဆရာဝန်၏ ရုံးခန်းများတွင် strains, sprains နှင့် အသေးစားလက်မ သို့မဟုတ် လက်ကောက်ဝတ်ရိုးကျိုးခြင်းများကို သက်သာပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် အသုံးများသည်။ မှန်ကန်သော carpal tunnel syndrome၊ ကွန်ပြူတာစာရိုက်ဒဏ်ရာ၊ ကိုယ်ကာယအားကစားဒဏ်ရာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှု၊ ကြွက်သားမျိုးကွဲများ၊ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရွတ်ရောင်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့နှင့်အတူ ပါလာသော နာကျင်မှု။
• ► အရည်အသွေးမြင့် ပစ္စည်းနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အရည်အသွေးမြင့် အထည်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လက်မကို အရေပြားနှင့်လိုက်ဖက်ညီစွာ ဆုပ်ကိုင်ထားကာ ချွေးထွက်ကောင်းစေကာ နူးညံ့သောအထိအတွေ့နှင့် ပေါ့ပါးပါသည်။ သင့်အရိုးများ၊ အရွတ်များ၊ အရွတ်များနှင့် ကြွက်သားများကို လျင်မြန်ထိရောက်စွာ မှန်ကန်စွာ ထောက်ပံ့ပေးရန် ergonomically ဒီဇိုင်းသည် သင့်လက်ကောက်ဝတ်နှင့် လက်မ၏ထူးခြားသောပုံသဏ္ဍာန်၊ ခိုင်ခံ့သောပံ့ပိုးမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေမည့် အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်စေသည်။
• ► ချိန်ညှိနိုင်သော၊ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ဝတ်ဆင်ရလွယ်ကူသည် - သင်၏နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် စိတ်ကြိုက်၊ ပစ်မှတ်ထားကာ ခိုင်ခံ့သော ပံ့ပိုးမှုပေးစွမ်းရန် သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် လက်ပတ်ကြိုးကို အလွယ်တကူဝတ်ဆင်နိုင်ပြီး ချိန်ညှိနိုင်ပါသည်။ ရက်ရှည်ဝတ်ရန် သင်၏လက်ကို အေးမြစေပြီး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။ နာကျင်မှုမရှိဘဲ တက်ကြွနေစေရန် နေ့စဥ်အချိန်အတွင်း သင်၏ brace ကိုဝတ်ဆင်ပါ။ ညဘက်တွင် သင့်လက်မနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို ပံ့ပိုးရန်၊ တည်ငြိမ်အောင်၊ ထိန်းထားရန်၊ သင့်လက်မနှင့် လက်ကောက်ဝတ်ကို အကာအကွယ်အဖြစ် ညဘက်တွင် ကာကွယ်ပါ။